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【特集】夏へ向けての紫外線対策

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*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*第70号
☆☆
ひび・あかぎれでお悩みのあなたへ
     「ひび・あかぎれサポート日誌」☆☆
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こんにちは、発行人のKENNYです
第69号はいかがでしたか!?
参考になりましたでしょうか^^



今回もテーマを絞ったお役に立てる情報を
みなさんにご紹介したいと思います。



第70号メニューはこちらです。

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☆ 夏へ向けての紫外線対策
☆☆今週のピックアップ<乾燥肌が引き起こすトラブル>
☆☆☆編集後記
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*メールマガジン発行は毎週金曜です。

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☆ 夏へ向けての紫外線対策

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こんばんは
今日も暑かったですね


体力が消耗しますから
やはり豚肉でスタミナつけたいですね


豚肉はビタミンB1がすごく豊富で
牛肉の約10倍もあるんですね


豚肉のビタミンB1は、糖質の代謝や神経の働きに
関係している栄養素のため、疲労を回復したり
イライラを防いでくれたりする効果が
あると言われています


豚肉は、疲労回復効果が高い食品と言えますが
食べ過ぎると疲労の元凶、ピルビン酸が増えて
体内の水素と結びついて疲労物質の
乳酸がたまってしまいます


これを回避するためには、クエン酸を同時に摂取します
クエン酸によって、ピルビン酸はクエン酸に変わります
肉類に、レモンやスダチが合うのは
こういうことだったんですね


その他、豚肉はたんぱく質も良質なものを
豊富に含んでいます
もも肉100gに含まれるたんぱく質を
他の食品換算しますと・・・

卵なら2個、ご飯なら茶碗6杯
牛乳では700mg相当のもなるそうです



・・・紫外線のお話でしたね
ついついお肉の話になってしまいましたが


夏と言えば『美白』という話が
多いですよね~


「夏のスキンケア=美白」・・・
ところが、この常識が夏にシワやたるみを
悪化する大きな原因となっています。

夏の肌老化の危険度としては
シワ・たるみ・シミともに同程度というのが
あまり知られていない夏の真実


にもかかわらず各ブランドは口を揃えて
美白コスメをバンバンCMしてますよね


「売りやすい」といった理由から、
一般の消費者にも分かりやすい
シミのリスクばかりを取り上げて
シワやたるみのリスクに関しては
一切触れていません

そんな雰囲気に流されて
「夏はとにかく美白!」といったケアを
続けていると「夏のシワ&たるみリスク」の
影響をモロに受けて、「この小ジワ、いつの間に?」
といった最悪の事態になってしまうんです

原因は『隠れ乾燥肌』!?
仕事や家事がひと段落し
鏡をのぞいてみると…

「シワっぽい肌」に驚いたり
地下鉄の窓に映った自分の顔を見て
「えっ?本当に私?」
なんて目をそらしたくなった経験がある方も
多いのではないでしょうか?

その原因は夏に急増する“隠れ乾燥肌”にあります
見た目はテカっているのに内部では乾燥している
というのが隠れ乾燥肌の特徴


シワやたるみはもちろん、夏特有のメイク崩れも
隠れ乾燥肌が原因になっています

汗や皮脂の分泌が多いこの季節は
“あっさりスキンケア”に傾きがちですが
実は夏こそ保湿が大切。夏ケアの裏技を駆使して
ベタつき・テカリしらずの涼しげな
夏肌を手に入れましょう。

仕事後の飲み会が増えたり、
お盆の帰省で同級生と会う機会が増える季節。
誰よりもキレイに夏を乗り切ってくださいね♪
ベタつくのに乾燥する肌!?



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☆☆今週のピックアップ<乾燥肌が引き起こすトラブル>

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現代女性の肌の傾向として
“見た目はオイリーでも実は乾燥肌”という
「隠れ乾燥肌」がとても多いようです
この隠れ乾燥肌が急増する季節が、夏です

美肌づくりにおいて、夏は一年の中でも最も
手を抜けないシーズンと言えます

外は暑くてジメジメ。室内は肌寒くカラカラ。
この気温差と湿度差に、夏の肌は「どうしたらいいの?」
と悲鳴をあげています


苦しんだ末、肌はある結論を出します。
皮脂を多く分泌することで、
肌を乾燥から守ろうとしはじめるのです。


多くの女性が夏に隠れ乾燥肌に
なってしまうのはこのため。


見た目がオイリーな分「潤いは足りている」
なんて勘違いしてしまいやすいので、
隠れ乾燥肌は注意が必要です。

夏の紫外線によるダメージに加えて、
慢性的な隠れ乾燥肌

UV対策や美白のことで頭が一杯になりがちですが、
夏は乾燥によるシワ・たるみに要注意の
シーズンでもあるのです。


美白派は要注意・・・
シワ・たるみ・・・夏こそ保湿を

夏にUV対策や美白をするのは当然として、
世の女性たちが忘れがちなのが乾燥対策です

「UV対策と美白のことで頭の中が一杯。
夏はとにかくシミ対策!」なんて具合に
保湿の優先順位を下げてしまっている方も
多いのではないでしょうか?

ドキっとした方は注意が必要
「夏の隠れ乾燥肌」はあなたのような
“美白命”タイプに多いのです

隠れ乾燥肌が引き起こす
トラブルで最も気をつけなければならないのは
シワとたるみです


しわやたるみは一度進行してしまうと
改善するのが難しいものですので
一年を通して手抜きはできません

しわやたるみを防ぐ一番の方法は
やっぱり保湿。しわ・たるみ対策の
スペシャルコスメや保湿成分を多く含んだ
保湿化粧品を取り入れて、肌を乾燥から
守ってあげましょう^^
夏には夏の保湿があるのです


肌がベタつきやすい夏は
あっさりケアで済ませてしまいたいところですが、
工夫して保湿することでベタつきやテカリを
効果的に抑えることができます

「余分なテカリは、乾いている証拠。」 
夏専用のスキンケアを取り入れることで
ベタつき・テカリ知らずの涼しげな夏肌を
さらには「夏の終わりに後悔しない」
オトナの余裕を手に入れましょう!

紫外線対策について
Part2はより具体的な
お話をしたいと思います^^


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☆☆☆編集後記
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

これからひび・あかぎれ日誌では
読者の皆さんに為になるような
情報を提供できればと思っております。


●余談ではありますが、先日11月2日
FMラジオ番組「サンデーブランチ」にて

(SHIBUYA-FM 78.4MHz
日曜AM10:30~11:58)ON AIR)

●「ピンク色の肌へ・・・ひび・あかぎれ対策」
の内容で、ご紹介されました!!

これも偏に、応援してくださる皆様のおかげと
感謝の気持ちでいっぱいです!!

今後とも、お役に立てる情報を
発信していきたいと思います。


☆ お知らせ

2008年12月10日発売
ミスターパートナー誌1月号に
掲載されました^^
<137ページ・カラー掲載>

「お肌が荒れている・・・」
「お肌のお手入れに不安・・・」
「お肌に関する情報が知りたい・・・」


そんなあなたに参考になれば
と思います^^



●その他、9月26日(金)絶賛販売中
【2008年度版 大ヒット商品はこれだ!】
に掲載されました!!

●ホームページ
☆2008年度版 大ヒット商品はこれだ!☆
http://www.mrpartner.co.jp/daihit2008/
パソコンでも見れます

●ピンク色の肌へ・・・ひび・あかぎれ対策

http://www.mrpartner.co.jp/daihit2008/pages/cnt06_03.html

本屋さんに立ち寄ったときにでも
御覧いただければ幸いです^^


ご感想・ご意見がございましたらお気軽にご連絡下さい^^
では、また来週お会いいたしましょう!!  (kenny)



* 次回は、夏の肌のお手入れについて
  お話したいと思います
  それではまた、お会いしましょう^^


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メールマガジン「ひび・あかぎれサポート日誌」
☆発行責任者:KENNY
☆発行周期:毎週金曜日
☆問い合わせ:ohadapeach@yahoo.co.jp
HP:URL⇒http://ohadapeach.blog39.fc2.com/

☆発行システム:『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/
☆配信解除はこちら http://www.mag2.com/m/0000260683.html
いつでも配信の登録・解除が出来ます、ご安心下さい^^

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ピンク色の肌へNSR法
New Skin a return to life
http://www.winwinzoon.com/kenny.infotop.html
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